02.05.2024 / Par Jessica Nikiema Garel / Mal-être

Accepter ses émotions

Il est essentiel de comprendre que pour notre corps, la seule chose qui compte est de survivre au trauma, quels que soient les moyens à mettre en oeuvre pour viser ce résultat. Autrement dit, notre coprs n'hésite pas à cesser de lutter et à se laisser maltraiter si cela peut lui assurer la vie sauve s'il lui semble avantageux de s'anesthésier ou de se dissocier, il cessera de sécréter de l'adrénaline - hormone du combat - et se mettra à produire des opioïdes, nous faisant ainsi adopter une attitude plus passive face à des évènements ou des agissements d'autrui intolérables.