/ Par JESSICA NIKIEMA GAREL / Mal-être
Accepter ses émotions
Il est essentiel de comprendre que pour notre corps, la seule chose qui compte est de survivre au trauma,...
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Adresse
Avenue Louise 65 - 1050 Ixelles BE
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Durée de consultation 50 min
Psychopraticienne en relation d'aide pour adultes, mes spécialités sont l’alliance du courant humaniste, de la thérapie cognitivo-comportemental avec les outils énergétiques tels que l’EFT, REMAP, la TAT, la T.R.E…en somme c’est un travail thérapeutique qui allie la parole et le corps liés à vos émotions et sensations douloureuses qui reviennent tout le temps ou de manière incompréhensible dans votre vie.
Que ce soit parce que vous en avez assez de vivre dans le passé, de procrastiner, de souffrir dans vos relations (familiales, amicales, amoureuses, professionnelles), assez de ne pas réussir à prendre la parole ou encore assez de sentir que vous ne prenez pas les bonnes décisions dans votre vie, au fur et à mesure des séances, nous remonterons la ligne du temps afin de comprendre la racine de vos difficultés. Vous aurez toutes les clés pour mieux accueillir, apaiser vos émotions et troubles psychosomatiques et ainsi vivre plus sereinement.
Je donne beaucoup d'outils afin que vous deveniez de plus en plus autonome pour auto-réguler vos émotions.
Je suis spécialisée notamment :
✨️Troubles émotionnels
✨️Difficultés relationnelles et de communication
✨️La perte d'estime et de confiance en soi
✨️L'épuisement professionnel
✨️L'anxiété, stress, ruminations mentales
✨️Vide, perte de sens dans la vie
Je partage avec vous cette citation de Carl Jung que j'adore :
" Votre vision ne deviendra claire que si vous pouvez regarder dans votre propre coeur : qui regarde dehors, rêve, qui regarde à l'intérieur, se réveille"
Je suis joignable au 0493481736 ou encore par email à assistanat.plume@gmail.com. Pour votre information, mes séances ne sont pas conventionnées mais peuvent être partiellement remboursées en fonction de votre mutuelle.
/ Par JESSICA NIKIEMA GAREL / Mal-être
Il est essentiel de comprendre que pour notre corps, la seule chose qui compte est de survivre au trauma,...
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Du
Full circle - Chaussée de Vleurgat 89 1050 Ixelles / Ateliers
Vous découvrirez les 4 composantes de la CNV : Observations, Sentiments, Besoins Demandes et...
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