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Conseils de psy

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Le workaholisme? Allez une détox du boulot s'impose!

/ Par Sally Das / Evolution

Le workaholisme? Allez une détox du boulot s'impose!

Le workaholisme...Mais qu'est-ce donc que ce nom bizarre? Cela signifie l'addiction au travail!Et oui, on peut être addict à son travail et cela...

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Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil

Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil

/ Par Isabelle Slinckx / Santé

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

/ Par Sally Das / Mal-être

Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...

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Syndrome du stress post-traumatique

Syndrome du stress post-traumatique

/ Par Freddy Iokem / Psychothérapies

En ces moments difficiles, nous pouvons être victimes de stress post-traumatique...Le trouble de stress post-traumatique désigne un état anxieux qui survient à la suite d...

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Comment identifier les signes qui annoncent un burn-out ?

Comment identifier les signes qui annoncent un burn-out ?

/ Par Valérie Laeremans / Santé

 Je rencontre trop de personnes qui arrivent épuisés , déprimés à ma...

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Relation parent-enfant: le lien avec la nourriture

Relation parent-enfant: le lien avec la nourriture

/ Par Sally Das / Bébés

Relation parent-enfant: le lien avec la nourritureNous savons que les premiers liens mère-enfant sont très importants dans le développement physique...

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How to reduce stress within few minutes.

How to reduce stress within few minutes.

/ Par Nura Valvekens / Vivre zen

Do you feel burnout, frustrated, fatigue, irritated? Do you have sleeping problems, poor concentration, headache? These are mostly the symptoms of stress. Stress plays significant...

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De l’anxiété à la sérénité

De l’anxiété à la sérénité

/ Par Freddy Iokem / Psychothérapies

L'éco-anxiétéQu’elle soit pandémique, écologique, économique, personnelle… l’anxiété nous guette et se répand comme un brouillard insidieux au fond...

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