Conseils de psy : Travail

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

L'intelligence du Stress

/ Par L'équipe de www.psy.be / Evolution

L'intelligence du Stress

Aujourd’hui au coeur de l’actualité médiatique et politique, le stress a longtemps été un sujet obscur, paradoxalement perçu comme la condition sine qua...

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Comment gérer son stress, ses ruminations mentales et ses émotions par l'entraînement à la pleine conscience

Comment gérer son stress, ses ruminations mentales et ses émotions par l'entraînement à la pleine conscience

/ Par Sylvie Skowron / Stress

Dans notre vie quotidienne, une énergie importante est allouée au désir de bien faire, de contrôler nos actes. En cas de stress prolongé, nous pouvons facilement nous trouver...

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La rentrée

La rentrée

/ Par Anne-Françoise Meulemans / Evolution

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La salle des profs...

La salle des profs...

/ Par Anne-Françoise Meulemans / Evolution

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Insatisfaction professionnelle : prenez le taureau par les cornes !

Insatisfaction professionnelle : prenez le taureau par les cornes !

/ Par Valérie Claessens / Evolution

Dimanche après-midi, vous commencez à souffler en pensant à la semaine qui vous attend au boulot... Lundi matin, vous n’avez pas...

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Qu’est-ce qu’un groupe de parole, un groupe d’analyse de la pratique, une supervision ou un coaching ?

Qu’est-ce qu’un groupe de parole, un groupe d’analyse de la pratique, une supervision ou un coaching ?

/ Par Jean-Luc Deconinck / Evolution

L’instauration de lieux de soupape (local de défoulement aménagé avec une bataka) serait à encourager pour permettre la décharge de l’agressivité lorsqu’elle ne...

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