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Conseils de psy

Moi Tarzan, toi Jane !

/ Par info psy.be / Bébés

Moi Tarzan, toi Jane !

En matière de parentalité, aucune histoire n'est similaire dans l'accueil et le vécu de l'arrivée d'un enfant dans un couple. Tout est à créer par chacun et presque à chaque fois le vrai guide se révèle être l'enfant !
Et c'est bien heureux qu'il en soit ainsi, laissant à chacun le bonheur de créer sa propre famille à partir de ses expériences singulières.

Aussi dans cet article vais-je tenter d'aborder différents aspects psychologiques de l'évolution du couple quand on met au monde un enfant, mais ne le prenez en aucun cas comme la Vérité. Il est écrit sous l'empreinte indélébile de mon expérience unique et personnelle de la paternité. Elle n'est pas comparable, c'est la mienne.
Je crois que devenir père est la plus belle chose qui m'ait été donnée dans la vie.

Jamais, je n'oublierai le processus, depuis le début. D'abord le désir conscient d'avoir un enfant. L'attente. Nos yeux rivés sur les couleurs des tests de grossesse. La première échographie. Les suivantes. Le moment du départ vers l'hôpital, toute mon impuissance à ne plus rien piloter du tout ! Puis, le moment magique, la naissance, l'arrivée au monde de notre petit Sacha.Le premier bain, le premier pipi et la chance que j'ai eue de pouvoir l'apaiser deux heures durant de paroles vraies et réconfortantes. Là, je l'ai vu se détendre, rosir, s'endormir langoureusement. Les plus belles minutes de ma vie, sans aucuns doutes.

Maintenant, il a 4 ans et chaque jour, nous nous nourrissons de bonheur. Oh, bien sûr, ce n'est pas facile tous les jours. La période d'opposition, les cris, les non, les incompréhensions...
Aujourd'hui, j'ai l'intime conviction de réussir la mission la plus importante de ma vie : en faire une personne à part entière, sociable, douée d'émotions et acceptant les règles de la vie.

Vous l'aurez compris, je suis un papa comblé, épanoui. Pas parfait, non plus, avec mes propres défauts aussi. Mais bon, le psy que je suis me dit souvent que l'enfant se construit aussi sur les fragilités de ses parents. Cela me rassure et me permet de corriger le tir et d'avancer.

La grossesse, neuf mois pour atterrir

Pour de nombreux pères, les neuf mois de grossesse marquent de nombreux changements dans la relation de couple. La femme se partageant dorénavant entre son homme et son enfant, présent dans son ventre.
Cela demande bien sûr, un certain temps d'adaptation d'autant que souvent les femmes enceintes sont sous l'emprise de changements d'humeurs incontrôlés. L'une devient plus exigeante, l'autre plus susceptible. La mienne c'était les deux…
Les changements émotionnels sont souvent de mises suite aux nombreux changements hormonaux que la femme enceinte vit dans son corps ainsi que les peurs imaginaires liées à l'avènement de l'enfant.

Le fait de savoir que ces changements d'humeurs étaient habituels m'avait beaucoup soulagé. Les hommes s'adaptent comme ils peuvent pour faire face à ces états nouveaux et insoupçonnés.
Parfois, la sexualité change aussi dans le couple. Moins de désir ou désirs plus espacés. Peurs conscientes ou inconscientes liées à la présence du bébé dans son ventre ?
De même, les habitudes quotidiennes se voient souvent modifiées.
La répartition des tâches et des rôles au sein du couple est modifiée. Pas évident de comprendre le fonctionnement de la machine à laver avec tous ces boutons qui se ressemblent. Et ce fer à repasser, c'est quand qui faut remettre de l'eau dedans ?

Cette traversée s'accompagne parfois chez le père très empathique d'une prise de ventre ; c'est la grossesse nerveuse. Ce fût mon cas…

L'arrivée à la maternité

Après de longs mois d'attente à imaginer le physique dithyrambique du futur chérubin, les premières contractions nous conduisent, valises à la main, à la maternité. Drôle de nom : " maternité ", me dis-je en arrivant dans à l'hôpital. Alors que les pères sont de plus en plus présents et actifs, auprès des mères, dans le processus de mise au monde de l'enfant, l'univers de la maternité est pour le moins féminin.

Et puis là, c'est la confirmation qu'on est pas venu pour rien, que c'est le grand jour. Quand exactement, on ne le sait pas, mais c'est pour bientôt. Et voilà notre chère et tendre, parée d'une nouvelle robe verte d'opération signifiant l'entrée prochaine dans la salle de travail.
De ces longues heures d'attente entre notre arrivée à l'hôpital et l'entrée dans la salle de travail, je garde de merveilleux souvenirs de proximité et de complicité dans cette expérience unique.

La salle de travail, la dernière étape avant la naissance

Dur dur, pour le père. Habité par un immense sentiment d'impuissance- on ne conduit plus rien du tout !- le père accompagne comme il peut la future maman dans son aventure décisive.
Et puis, le moment tant attendu… La souffrance et les peurs laissent place au plus grand des bonheur : le premier contact avec le bébé !
Je n'insisterai jamais assez sur l'importance des premiers mots d'accueil et d'amour à l'enfant.

Et maintenant que le bébé est né, c'est quoi être un Père ?

Et bien cela se réinvente à chaque nouvelle naissance ! Cependant, pour chacun, la paternité est une histoire singulière de transmissions de père en fils au rythme des générations. Elle s'est construite à force d'identifications au couple de ses propres parents, de ses grands-parents ou encore d'autres tuteurs d'éducation.
En effet, en fonction de ce que nous avons perçu et vécu dans notre propre histoire familiale, nous allons chacun nous forger nos propres réponses à ces questions fondamentales et complémentaires : " C'est quoi être un Homme ? " et " C'est quoi être un Père ? ".
Comme le " nom du père " se transmet au fil des générations, certaines valeurs et croyances sont véhiculées inconsciemment, de la même manière.
L'éducation que nous avons reçue nous a permise de nous créer un champ de valeurs de vie que chaque père souhaite transmettre ensuite à son enfant. Cela va le nourrir et le sécuriser de sentir qu'il y a des choses essentielles et des repères auxquels vous tenez !
C'est donc à vous, papa et maman de jouer. Après tout c'est vous qui êtes les mieux placés pour savoir ce qui est bon pour votre enfant. Faites-vous confiance, ne comparez pas avec les autres familles, c'est la vôtre et elle est unique !

Oser occuper sa place de Père

Ce n'est pas toujours simple de s'immiscer dans la relation mère-enfant, de " trianguler la relation " comme disent les psys. A chacun d'oser occuper sa place et s'autoriser à prendre des responsabilités pour être en contact avec son bébé. Non, nous les hommes ne venons pas Mars ! Nous sommes des terriens les pieds bien ancrés dans le sol !
Trop longtemps, l'image du père a été associée à une certaine forme d'incompétence ou de gaucherie dans le fait de prodiguer les soins aux bébés. Heureusement cela évolue fortement aujourd'hui. Montrons ce que nous savons faire, tout en respectant notre rythme d'évolution et bien évidemment l'incontournable maman.

Ce qui change dans le couple

Un bébé demande beaucoup de temps et occupe presque toujours une place centrale dans la nouvelle organisation familiale. Les repères sont bouleversés et il est essentiel de beaucoup se parler au sein du couple, pour traverser au mieux cette nouvelle étape de vie.
Sur le plan relationnel, les choses évoluent lorsqu'on met au monde un premier enfant. L'homme et la femme dans le couple cohabitent dorénavant avec une autre fonction celle de père et de mère. Si il nous faut parfois renoncer à certains aspects de notre vie d'avant bébé,
veillons cependant, à trouver le bon équilibre en laissant suffisamment d'espace, pour que le couple " homme-femme " puisse se retrouver à certains moments en dehors de la fonction parentale !
Baby-sitters, grands-parents, parrains et marraines sont également des acteurs importants pour asseoir l'équilibre conjugal et familial.

Et l'amour dans tout cela…

L'amour n'est pas un sentiment acquis et figé. Il se nourrit des projets communs du couple et évolue bien évidemment grâce à l'arrivée de l'enfant. L'amour conjugal et l'amour filial cohabitent et se nourrit dans la construction de la famille.
Chaque nouvelle étape demande une certaine période de rodage qui sera facilitée par une communication harmonieuse au sein du couple. Ne vous laissez surtout pas influencer par les donneurs de leçons, ceux qui savent toujours tout sur tout. Faites confiance à votre intuition (ce sens qui n'est pas que féminin, eh non). Ecoutez-vous et soutenez-vous dans le couple pour grandir ensemble.

Conclusion

En matière de parentalité, il n'existe donc pas de recette si ce n'est la sienne propre.
Chacun sa propre histoire, chacun son chemin, chaque homme père est unique.
Décider de devenir père, c'est accepter de prendre d'énormes responsabilités sur les épaules et d'y faire face. C'est l'engagement le plus définitif qui soit.
Pour le meilleur et pour le pire, tous les jours, toute la vie. Mais quelle belle aventure…

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