Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
Lire la suiteConseils de psy
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Ilona Dervaux / Locaux à louer
Cabinet de consultation à Louer à deux pas d'Arts-Lois et Madou
Idéalement situé, il dispose de toutes les accommodations : salle d'attente/toilettes, cuisine et machine à café, ascenseurs.Le bureau est idéal...
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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être
Famille recomposée: Partie 1 : La rencontre avec les enfants
/ Par Sally Das / Vivre ensemble
Faire fonctionner sa propre famille peut s'avérer difficile parfois,...
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Comment gérer au mieux le stress des examens ?
/ Par Dimitri Haikin / Etre ado
Le stress, pourquoi faire ?Il existe deux grands types de stress très différents ; le stress " positif " qui...
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Bain de forêt / Sylvothérapie / Shinrin Yoku : qu'est-ce que c'est et comment faire ?
/ Par Egide Altenloh / Vivre zen
Le bain de forêt est naturellement pratiqué par chacun d’entre nous depuis l’aube des temps. Nous sommes des primates, nous venons des arbres. Y retourner nous rassure...
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Une ballade Irlandaise au grand âge...
/ Par Dimitri Haikin / Bien vivre
“Une vieille femme grincheuse, un peu folleLe regard perdu, qui n'y est plus tout à fait,Qui bave quand elle mange et ne répond jamais,Qui, quand tu...
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Dix ingrédients pour bien vivre les relations au travail
/ Par Dimitri Haikin / Relation d'équipe
En tant qu’intervenant extérieur au sein d’équipes en institution ou en entreprise, je suis surpris par l’ampleur des dégâts occasionnés par le manque de tact et...
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Comment gérer son stress, ses ruminations mentales et ses émotions par l'entraînement à la pleine conscience
/ Par Sylvie Skowron / Stress
Dans notre vie quotidienne, une énergie importante est allouée au désir de bien faire, de contrôler nos actes. En cas de stress prolongé, nous pouvons facilement nous trouver...
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