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Conseils de psy : Espace bien-être

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

La réflexologie plantaire

C'est vraiment le pied !

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Prenez du recul

Prenez du recul

/ Par André-François Detry / Bonnes adresses

Bonjour,face à la situation particulièrement éprouvante que nous vivons depuis 18 mois, puis-je vous proposer de prendre un peu de recul, et de voir ce qui est vraiment l&...

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Comment identifier les signes qui annoncent un burn-out ?

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/ Par Valérie Laeremans / Santé

 Je rencontre trop de personnes qui arrivent épuisés , déprimés à ma...

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How to reduce stress within few minutes.

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/ Par Nura Valvekens / Vivre zen

Do you feel burnout, frustrated, fatigue, irritated? Do you have sleeping problems, poor concentration, headache? These are mostly the symptoms of stress. Stress plays significant...

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Le massage, synonyme de réconfort, confiance, solidité intérieure.

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/ Par Isabelle Slinckx / Massage

Depuis le 1er mars, les massages sont réautorisés. Enfin est ainsi reconnue la valeur du toucher dans la traversée de vécus difficiles.Ce que nous vivons...

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Le massage : un pont vers la douceur, la confiance et l'apaisement.

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/ Par Isabelle Slinckx / Massage

« Je sentais mon corps qui buvait les gestes »« L'énergie recircule, je suis de nouveau unie »« Mon corps...

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