Une pratique plus ponctuelle
/ Par Anne-Rose Goyet / Vivre zen
« Le mouvement organique naît d’un sentiment intérieur, non d’une volonté imposée de l’extérieur. » - Moshe FeldenkraisSi vous n'...
Lire la suiteConseils de psy : Vivre zen
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Egide Altenloh / Vivre zen
L'ère du Mcfulness : Voyage aux limites de la pleine (in)conscience
« Every day for us something newOpen mind for a different viewAnd nothing else matters »— James Hetfield, 1991....
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How to reduce stress within few minutes.
/ Par Nura Valvekens / Vivre zen
Do you feel burnout, frustrated, fatigue, irritated? Do you have sleeping problems, poor concentration, headache? These are mostly the symptoms of stress. Stress plays significant...
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Les 4 accords toltèques
/ Par Pascale Opdebeek / Vivre zen
« Les quatre accords toltèques ...
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Ne laissez pas la peur du chien vous dominer !
/ Par Aude Klein / Vivre zen
Vous avez peur des chiens ?Vous faites partie du quart de la population qui l’avoue. Il y en a plus qui ont peur, mais le dire n’est pas...
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Pleine conscience, humeur, bonheur
/ Par Valérie Henrotte / Vivre zen
Une de mes connaissances, appellons la Viviane, me racontait il y a quelques mois une anecdote amusante, à postériori en tous cas. Elle aime beaucoup son travail, les...
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