Le massage crânien
/ Par Christian Vrient / Massage
A la portée de tous, ce massage court et efficace permet d'éliminer les tensions musculaires et le stress.En quelques mouvements de base, il procure calme et...
Lire la suiteConseils de psy : Espace bien-être
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
Offrez vous un moment hors du temps et découvrez les bienfaits des massages…
/ Par Nadia di Pasquale / Massage
Chi Nei Tsang (massage du ventre), plus qu’un massage…un chemin vers SoiMassage Dos stressé : véritable passeport pour...
Lire la suite
Troubles alimentaires : le cas des sportifs
/ Par Gaëlle Salakenos / Santé
Plusieurs types de troubles alimentaires (co)existent. Les principaux sont la boulimie et l’anorexie, ou encore l’hyperphagie. D’autres troubles sont...
Lire la suite
Le Yoga Iyengar
/ Par info psy.be / Vivre zen
Durant toute une vie d’intense pratique et d’enseignement, B.K.S a recodifié, réactualisé ces techniques et a défini avec une précision scientifique toutes les...
Lire la suite
Le massage Breuss, une thérapie douce pour les maux de dos.
/ Par Nadia di Pasquale / Massage
Doux, lent et puissant, il agit en profondeur et procure une réelle détente.L’alternance d’étirements, de pressions et d’effleurages selon un protocole...
Lire la suite