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Conseils de psy : Santé

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Yoga du ventre

/ Par Nadia di Pasquale / Santé

Yoga du ventre

UNE INVITATION A VIVRE EN HARMONIE AVEC VOTRE VENTREVotre ventre est votre deuxième cerveau, le siège de vos émotions, le réservoir de votre...

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Le Feldenkrais, c'est quoi...

Le Feldenkrais, c'est quoi...

/ Par Anne-Rose Goyet / Santé

C'est une question qui revient souvent...À travers deux vidéos Power Point, l'une en version anglaise, l'autre en version française, je vous propose de découvrir...

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Comment identifier les signes qui annoncent un burn-out ?

Comment identifier les signes qui annoncent un burn-out ?

/ Par Valérie Laeremans / Santé

 Je rencontre trop de personnes qui arrivent épuisés , déprimés à ma...

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Watsu !? Mais qu'est ce que c'est ?

Watsu !? Mais qu'est ce que c'est ?

/ Par Marie-Thaïs Henri-Jaspar / Santé

Concrètement, le Watsu® est une méthode thérapeutique de libération du corps dans l’eau tempérée à 35°, associant les bercements, les étirements musculaires et...

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Bien Manger !  Ce n’est pas seulement pour le poids,
 c’est aussi pour la santé!

Bien Manger ! Ce n’est pas seulement pour le poids,
 c’est aussi pour la santé!

/ Par info psy.be / Santé

Prévention et nutritionIl existe de nombreuses études qui montrent également un lien entre une mauvaise alimentation et des maladies telles que : le...

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Troubles alimentaires : le cas des sportifs

Troubles alimentaires : le cas des sportifs

/ Par Gaëlle Salakenos / Santé

Plusieurs types de troubles alimentaires (co)existent. Les principaux sont la boulimie et l’anorexie, ou encore l’hyperphagie. D’autres troubles sont...

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