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Conseils de psy

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Le témoignage de Corinne : une randonnée transformative dans le désert de Mauritanie

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

Le témoignage de Corinne : une randonnée transformative dans le désert de Mauritanie

La randonnée que j’ai vécue dans le désert de Mauritanie restera gravée dans ma mémoire comme une expérience profondément enrichissante, tant sur le plan...

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Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil

Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil

/ Par Isabelle Slinckx / Santé

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

/ Par Sally Das / Mal-être

Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...

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De l’importance de légitimer la souffrance

De l’importance de légitimer la souffrance

/ Par Christine Henseval / Mal-être

Louis, la trentaine, que j’ai déjà suivi...

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À la reconquête de sa féminité

À la reconquête de sa féminité

/ Par Catherine Berte / Psychothérapies

Catherine Berte Est docteur en sciences et professeur de génétique. Psychanalyste corporelle membre de l'IFPC -Institut Français de Psychanalyse...

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Walking therapy : une aide dans le confinement

Walking therapy : une aide dans le confinement

/ Par Isabelle Slinckx / Covid-19

La 'walking therapy' est une séance thérapeutique qui se passe en extérieur, en forêt ou dans un environnement naturel. Vous y venez avec votre stress, vos difficultés,...

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Marcher en extérieur pour soigner son intériorité

Marcher en extérieur pour soigner son intériorité

/ Par Valérie Henrotte / Etre soi

Entre le moment où je m'éveille le matin, et celui où mes yeux se ferment en m'endormant le soir, combien de temps, ne fut-ce qu'en secondes, ais-je posé mon attention...

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