Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...
Lire la suiteConseils de psy
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
Comment le jogging a changé ma vie !
Quand le sport devient une thérapie en mouvement.Cet article se veut une transmission d'expérience. Si il peut devenir source de motivation ne fusse que...
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La violence du ghosting : comment s'en remettre ?
/ Par Dimitri Haikin / Moi et les autres
Le témoignage de Stéphane : une Parenthèse Hors du Temps dans le Désert Mauritanien
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
Lorsque je suis arrivé dans le désert mauritanien, j’étais empreint d’une certaine fermeté, presque une tristesse sourde, comme si le poids du quotidien s’accrochait à moi....
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La detox amoureuse
/ Par Sally Das / Etre soi
La détox est à la mode pour l'instant: détox alimentaire, le mois sans alcool, et j'en passe,...Et pourquoi pas la détox amoureuse?Pourquoi me direz-vous? Après une...
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Améliorez l’hygiène de votre sommeil
/ Par Gautier Delvaux / Etre soi
Le sommeil joue un rôle essentiel dans notre santé mentale. Nos habitudes de sommeil peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-être psychologique. En évitant certaines...
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Summer Practice 23
/ Par Anne-Rose Goyet / Energie
Se ménager du temps pour soi, dans une vie déjà bien remplie, est souvent tout un périple... L'été peut être une occasion de s'accorder à un autre rythme.
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Faire face à un incident critique, que faire ?
/ Par Gautier Delvaux / Moi et les autres
De nombreuses situations peuvent mener à un état de choc émotionnel entrainant l’apparition de symptômes importants chez les personnes concernées. Les réactions...
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