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Conseils de psy

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Thérapie des traumatismes psychologiques

Thérapie des traumatismes psychologiques

/ Par Andrea Agosta / Psychothérapies

La Psychothérapie du Trauma Réassociative  (PTR)L’approche a été crée au sein de l’Institut Milton Erickson de Belgique (IMHEB) par Gerald Brassine....

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Pourquoi sortir de sa zone de confort ?

Pourquoi sortir de sa zone de confort ?

/ Par Pascale Opdebeek / Evolution

Quand pour certains la routine quotidienne...

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Peut-on faire du neuf avec du vieux (ou les conditions d'une séparation temporaire)

Peut-on faire du neuf avec du vieux (ou les conditions d'une séparation temporaire)

/ Par Dallaire Yvon / Vivre à 2

Un couple se marie ; un autre se sépare ; un troisième décide de prendre une trêve de trois mois. Ils s’aiment, mais ont de la difficulté à s’entendre....

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Nouvelle publication : Crises et conflits dans le couple, comment les gérer ?

Nouvelle publication : Crises et conflits dans le couple, comment les gérer ?

/ Par Dallaire Yvon / Problèmes de couple

« Il faut beaucoup d’amour et de bonne foi pour vivre à deux, mais c’est loin, très loin, d’être suffisant. Il faut aussi des connaissances et d&rsquo...

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Comment gérer au mieux le stress des examens ?

Comment gérer au mieux le stress des examens ?

/ Par Dimitri Haikin / Etre ado

Le stress, pourquoi faire ?Il existe deux grands types de stress très différents ; le stress " positif " qui...

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Bain de forêt / Sylvothérapie / Shinrin Yoku : qu'est-ce que c'est et comment faire ?

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/ Par Egide Altenloh / Vivre zen

Le bain de forêt est naturellement pratiqué par chacun d’entre nous depuis l’aube des temps. Nous sommes des primates, nous venons des arbres. Y retourner nous rassure...

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Une ballade Irlandaise au grand âge...

Une ballade Irlandaise au grand âge...

/ Par Dimitri Haikin / Bien vivre

“Une vieille femme grincheuse, un peu folleLe regard perdu, qui n'y est plus tout à fait,Qui bave quand elle mange et ne répond jamais,Qui, quand tu...

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