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Conseils de psy : Psycho

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Apprivoiser ses peurs, à son rythme, grâce à la réalité virtuelle

/ Par Gautier Delvaux / Psychothérapies

Apprivoiser ses peurs, à son rythme, grâce à la réalité virtuelle

La réalité virtuelle occupe aujourd'hui une place croissante dans le champ de la santé mentale. Utilisée comme outil complémentaire à la psychothérapie, elle...

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TDAH adulte

TDAH adulte

/ Par Sally Das / Mal-être

Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...

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La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

/ Par Dimitri Haikin / Moi et les autres

Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...

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Origine et spécificité de la psychosomatoanalyse

Origine et spécificité de la psychosomatoanalyse

/ Par info psy.be / Psychothérapies

Le psychosomatoanalyste travaille dans le cadre analytique et somatologique.Sa technique est fonction du travail avec l'inconscient, avec le corps et les émotions - les...

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Quel genre de psychothérapie choisir ?

Quel genre de psychothérapie choisir ?

/ Par info psy.be / Psychothérapies

IntroductionAu moment de vous diriger vers un « psy » pour prendre un premier rendez-vous, votre démarche...

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J'ai peur en avion !

J'ai peur en avion !

/ Par info psy.be / Mal-être

En un mot, vous appréhendez l'avion ?Oui !Vous n'êtes pas le seul ! Un million de personnes par jour...

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Les métiers de psy

Les métiers de psy

/ Par info psy.be / Psychothérapies

Les psychiatresLes psychiatres sont des médecins (7 années d'études universitaires de médecine, comprenant de...

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Jardiner m'apaise

Jardiner m'apaise

/ Par info psy.be / Etre soi

Avant je ne jardinais pas. Jamais. Quand j'étais enfant, nous avions un jardin de taille moyenne, mais le jardinage semblait être une corvée pour mes parents. Ils avaient donc...

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