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Conseils de psy : Mal-être

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Le blues hivernal ou trouble affectif saisonnier

/ Par Egide Altenloh / Mal-être

Le blues hivernal ou trouble affectif saisonnier

La vie ralentit naturellement son cours en hiver. Les jours deviennent plus courts, la lumière devient plus rare et nous, de notre côté, nous entrons dans une douce...

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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

/ Par Sally Das / Mal-être

Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...

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Stress, choc, bloc

Stress, choc, bloc

/ Par Jean-Luc Deconinck / Mal-être

La trilogie : stress, choc et bloc peut être considérée comme l'aboutissement d'un travail d'intégration (à la fois théorique et pratique) du Dr Meyer à propos des...

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Gérer le deuil

Gérer le deuil

/ Par Sally Das / Mal-être

Il n'est jamais facile de gérer un deuil! Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise méthode et chaque personne réalise ce processus à son rythme. Cet article a pour but de vous...

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Le lâcher prise

Le lâcher prise

/ Par Sally Das / Mal-être

Le lâcher prise, un grand mot!Quand on évoque le lâcher prise au patient, ce mot résonne à lui comme une chute libre. C'est un peu comme si on lui proposait de sauter...

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Le haut potentiel chez l'adulte: Help! Je suis incompris(e)

Le haut potentiel chez l'adulte: Help! Je suis incompris(e)

/ Par Sally Das / Mal-être

On parle beaucoup du haut potentiel chez l'enfant mais peu chez l'adulte. Pourquoi?Tout d'abord, le haut potentiel est actuellement détecté chez l'enfant...

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De l’importance de légitimer la souffrance

De l’importance de légitimer la souffrance

/ Par Christine Henseval / Mal-être

Louis, la trentaine, que j’ai déjà suivi...

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Walk & Talk. Séances de thérapie et de conseil en marchant dans la nature.

Walk & Talk. Séances de thérapie et de conseil en marchant dans la nature.

/ Par Dimitri Haikin / Mal-être

Vous êtes stressé, sans énergie, anxieux ou déprimé ? Vous voulez (re)mettre du mouvement dans votre vie ? Vous voulez trouver des réponses face aux difficultés que vous...

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