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Conseils de psy

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Ne serait-il pas idéal d'être accompagné pour pouvoir trouver vos propres réponses à vos questionnements ?

/ Par Olivier Mandler / Psychothérapies

Ne serait-il pas idéal d'être accompagné pour pouvoir trouver vos propres réponses à vos questionnements ?

Il existe effectivement une approche thérapeutique qui se base précisément sur cette vision de l'accompagnement en relation d'aide : l'Approche Centrée...

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TDAH adulte

TDAH adulte

/ Par Sally Das / Mal-être

Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...

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La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

/ Par Dimitri Haikin / Moi et les autres

Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...

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Le stress, c'est quoi ?

Le stress, c'est quoi ?

/ Par info psy.be / Mal-être

Le stress focalise l'attention sur la situation problématique (vigilance) ; il mobilise l'énergie nécessaire à l'évaluation de la situation et ...

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Le massage au bol Kansu

Le massage au bol Kansu

/ Par info psy.be / Massage

Le kansu où le massage de la plante du pied avec le bol en alliage des 5 éléments selon la tradition ayurvédique. Depuis des siècles, dans...

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J'ai peur du regard des autres

J'ai peur du regard des autres

/ Par Dimitri Haikin / Etre ado

Les moments que je crains le plus sont les réunions ou les formations. Rien qu'à l'idée de devoir prendre la parole, mon estomac se noue et mes membres inférieurs...

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Une petite fessée n'a jamais fait de mal à personne. Voire!

Une petite fessée n'a jamais fait de mal à personne. Voire!

/ Par info psy.be / Enfants

La raison de ce paradoxe est simple. Les enfants qui ont été frappés dès leurs premiers mois ou leurs premières années et qui ont vu que leurs copains l'étaient également n&...

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Il m'a plaquée par mail !

Il m'a plaquée par mail !

/ Par info psy.be / Dangers d'internet

Je reste figée devant son mail ! Le lâche ! Hier encore, il fêtait mon anniversaire comme si de rien n'était ! Et puis aujourd'hui ce mail ! La brutalité de son rejet me...

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