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Conseils de psy

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Aménorrhée secondaire

/ Par Juan Francisco Asueta Lorente / Mal-être

Aménorrhée secondaire

Tout d'abord, un témoignage."J'ai commencé à travailler avec Juan Asueta car je souffrais d'une aménorrhée hypothalamique fonctionnelle ...

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Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil

Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil

/ Par Isabelle Slinckx / Santé

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

/ Par Sally Das / Mal-être

Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...

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Mon enfant ment

Mon enfant ment

/ Par Dimitri Haikin / Enfants

Pour quelles raisons un enfant se met-il à mentir ?  Il n'existe...

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Les tests : info ou intox ?

Les tests : info ou intox ?

/ Par info psy.be / Etre soi

 Au départ de ma pratique de psychologue dans un hôpital psychiatrique, et de mon expérience rencontrée dans ma pratique privée, je vais tenter d'exposer aux non...

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Le massage harmonisant

Le massage harmonisant

/ Par info psy.be / Massage

Inspiré des techniques occidentales, le massage harmonisant est un massage du corps, unifiant et enveloppant qui détend chaque muscle de votre corps et apaise les...

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Je ne suis pas anorexique. Quoique…

Je ne suis pas anorexique. Quoique…

/ Par info psy.be / Etre ado

Quand je m'asseyais, j'avais un petit bourrelet sur le ventre. Oh, pas bien gros, mais c'était super moche ! Donc, je me suis fais un petit programme gymnastique et...

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Comment gérer son stress au quotidien ?

Comment gérer son stress au quotidien ?

/ Par info psy.be / Mal-être

Soit nous fonctionnons comme si la situation était simple et connue, nous branchons notre « pilote automatique » et fonctionnons avec notre cerveau limbique,...

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