Quand pour certains la routine quotidienne...
Lire la suiteConseils de psy : Travail
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Dimitri Haikin / Evolution
Les origines de la tradition du muguet du 1er Mai.
Le 1er mai 1561, le roi Charles IX (encore lui ! souvenez-vous du 1er avril) officialisa les choses : ayant reçu à cette date un brin de muguet en...
Lire la suite
Pourquoi sortir de sa zone de confort ?
/ Par Pascale Opdebeek / Evolution
Les demandes d'attention
/ Par Florentine van Thiel / Relation d'équipe
L’intelligence émotionnelle est une des compétences que les chevaux nous enseignent via les demandes d’attention.Pourquoi ? Parce que les émotions s’expriment d...
Lire la suite
Comment gérer son stress, ses ruminations mentales et ses émotions par l'entraînement à la pleine conscience
/ Par Sylvie Skowron / Stress
Dans notre vie quotidienne, une énergie importante est allouée au désir de bien faire, de contrôler nos actes. En cas de stress prolongé, nous pouvons facilement nous trouver...
Lire la suite
Insatisfaction professionnelle : prenez le taureau par les cornes !
/ Par Valérie Claessens / Evolution
Dimanche après-midi, vous commencez à souffler en pensant à la semaine qui vous attend au boulot... Lundi matin, vous n’avez pas...
Lire la suite
Qu’est-ce qu’un groupe de parole, un groupe d’analyse de la pratique, une supervision ou un coaching ?
/ Par Jean-Luc Deconinck / Evolution
L’instauration de lieux de soupape (local de défoulement aménagé avec une bataka) serait à encourager pour permettre la décharge de l’agressivité lorsqu’elle ne...
Lire la suite
Publicité
Publicité
