Quand pour certains la routine quotidienne...
Lire la suiteConseils de psy : Travail
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Sally Das / Evolution
Le workaholisme? Allez une détox du boulot s'impose!
Le workaholisme...Mais qu'est-ce donc que ce nom bizarre? Cela signifie l'addiction au travail!Et oui, on peut être addict à son travail et cela...
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Pourquoi sortir de sa zone de confort ?
/ Par Pascale Opdebeek / Evolution
Les demandes d'attention
/ Par Florentine van Thiel / Relation d'équipe
L’intelligence émotionnelle est une des compétences que les chevaux nous enseignent via les demandes d’attention.Pourquoi ? Parce que les émotions s’expriment d...
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Dix ingrédients pour bien vivre les relations au travail
/ Par Dimitri Haikin / Relation d'équipe
En tant qu’intervenant extérieur au sein d’équipes en institution ou en entreprise, je suis surpris par l’ampleur des dégâts occasionnés par le manque de tact et...
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Comment gérer son stress, ses ruminations mentales et ses émotions par l'entraînement à la pleine conscience
/ Par Sylvie Skowron / Stress
Dans notre vie quotidienne, une énergie importante est allouée au désir de bien faire, de contrôler nos actes. En cas de stress prolongé, nous pouvons facilement nous trouver...
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Insatisfaction professionnelle : prenez le taureau par les cornes !
/ Par Valérie Claessens / Evolution
Dimanche après-midi, vous commencez à souffler en pensant à la semaine qui vous attend au boulot... Lundi matin, vous n’avez pas...
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