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Conseils de psy : Travail

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Retourner au travail après un burnout

/ Par Egide Altenloh / Stress

Retourner au travail après un burnout

Vous et votre médecin avez abordé la question du retour au travail après un burnout. Cependant, vous ne souhaitez pas refaire les mêmes erreurs et encore...

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Les demandes d'attention

Les demandes d'attention

/ Par Florentine van Thiel / Relation d'équipe

L’intelligence émotionnelle est une des compétences que les chevaux nous enseignent via les demandes d’attention.Pourquoi ? Parce que les émotions s’expriment d...

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Communication innée et pourtant parfois très complexe

Communication innée et pourtant parfois très complexe

/ Par Florence de Cooman / Management

« Entre ce que je pense dire, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis ;ce que vous avez envie d&rsquo...

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Connaissez-vous vos forces ?

Connaissez-vous vos forces ?

/ Par Cedric Lefebvre / Evolution

Passion et raisonLa danseuse et chorégraphe Martha Graham dit un jour "Les grands danseurs ne sont pas grands à cause de leur technique. Ils sont grands à...

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Plaisir et déplaisir avant burn-out

Plaisir et déplaisir avant burn-out

/ Par Florentine van Thiel / Stress

Comment savoir quand le burn out est là?Des émotions comme la dépression, le chagrin, l’agressivité, la frustration sont le résultat de notre (mauvaise) gestion au...

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Dix ingrédients pour bien vivre les relations au travail

Dix ingrédients pour bien vivre les relations au travail

/ Par Dimitri Haikin / Relation d'équipe

En tant qu’intervenant extérieur au sein d’équipes en institution ou en entreprise, je suis surpris par l’ampleur des dégâts occasionnés par le manque de tact et...

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Comment gérer son stress, ses ruminations mentales et ses émotions par l'entraînement à la pleine conscience

Comment gérer son stress, ses ruminations mentales et ses émotions par l'entraînement à la pleine conscience

/ Par Sylvie Skowron / Stress

Dans notre vie quotidienne, une énergie importante est allouée au désir de bien faire, de contrôler nos actes. En cas de stress prolongé, nous pouvons facilement nous trouver...

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