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Lire la suiteConseils de psy
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Juan Francisco Asueta Lorente / Mal-être
Aménorrhée secondaire
Tout d'abord, un témoignage."J'ai commencé à travailler avec Juan Asueta car je souffrais d'une aménorrhée hypothalamique fonctionnelle ...
Lire la suiteRares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
Lire la suiteDe l’estime de soi au respect de soi
/ Par Egide Altenloh / Etre soi
De nombreux articles, livres, conférences et ateliers sont destinés à améliorer notre estime de soi, à booster notre compassion pour soi, ou encore à construire les bases de l...
Lire la suiteSe respecter pour éviter de se faire manipuler : la règle d'or des gentils ?
/ Par Egide Altenloh / Etre soi
Comment en suis-je arrivé là ? Pourquoi n’ai-je aucune estime pour moi ? Si ça tombe, c’est de ma faute, j’ai été trop gentil …Voilà quelques...
Lire la suiteGérer la colère et l'impulsivité : ça s'apprend !
/ Par Egide Altenloh / Etre soi
Vous avez un tempérament enflammé ? Vous vous trouvez souvent dans des situations conflictuelles ? Vous élevez souvent le ton ou pire … le poing ? lisez cet article &hellip...
Lire la suiteLe paradoxe digital : Les apps qui nous aident à déconnecter
/ Par Egide Altenloh / Vivre zen
La vie des êtres humains est remplie de paradoxes : manger plus (régulièrement) pour perdre du poids, se fatiguer (sport) pour gagner en énergie, se taire pour être entendu ...
Lire la suiteApprendre l'Art du Massage
/ Par Nadia di Pasquale / Massage
Après 21 années de pratique du massage au quotidien, l'envie de transmettre ma passion et de vous partager le meilleur de mon expérience est née. Je vous propose...
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