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Conseils de psy

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Apprivoiser ses peurs, à son rythme, grâce à la réalité virtuelle

/ Par Gautier Delvaux / Psychothérapies

Apprivoiser ses peurs, à son rythme, grâce à la réalité virtuelle

La réalité virtuelle occupe aujourd'hui une place croissante dans le champ de la santé mentale. Utilisée comme outil complémentaire à la psychothérapie, elle...

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TDAH adulte

TDAH adulte

/ Par Sally Das / Mal-être

Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...

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La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

/ Par Dimitri Haikin / Moi et les autres

Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...

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Le garde-meuble

Le garde-meuble

/ Par info psy.be / Etre soi

Comme quoi, par exemple ? Et bien, comme ces archives familiales qui doivent être classées, ou liquidées, ces décisions qui doivent être prises pour alléger ma vie, ce testament...

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Le travail de la voix

Le travail de la voix

/ Par Claudine Botteman / Etre soi

C’est la même chose pour la voix ; si nous voulons qu’une voix sonne juste nous allons utiliser tout notre potentialité. Nous allons chercher à lui donner son...

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La thérapie de groupe en gestalt

La thérapie de groupe en gestalt

/ Par info psy.be / Psychothérapies

C’est sur la qualité contact entre l’individu et son environnement que va porter le travail thérapeutique. De ce fait, La Gestalt nous offre une approche très riche et...

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Le témoignage de Gaëlle suite à son stage dans le désert en mars 2009

Le témoignage de Gaëlle suite à son stage dans le désert en mars 2009

/ Par info psy.be / Etre soi

Après l'avion, les 4x4 et nous voilà accueilli dans une auberge, là où tout commence, nous n’y restons que quelques heures, on fait connaissance avec l'équipe qui va...

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Petit conseil aux jeunes mamans

Petit conseil aux jeunes mamans

/ Par info psy.be / Bébés

Je ne parle pas ici des pères qui n’ont matériellement pas le temps, (qui ne prennent pas le temps ?) qui rentrent quand les enfants sont couchés. Quoiqu’on puisse...

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