Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...
Lire la suiteConseils de psy
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Gautier Delvaux / Psychothérapies
Apprivoiser ses peurs, à son rythme, grâce à la réalité virtuelle
La réalité virtuelle occupe aujourd'hui une place croissante dans le champ de la santé mentale. Utilisée comme outil complémentaire à la psychothérapie, elle...
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TDAH adulte
/ Par Sally Das / Mal-être
La violence du ghosting : comment s'en remettre ?
/ Par Dimitri Haikin / Moi et les autres
Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...
Lire la suiteNous créons notre réalité !
/ Par info psy.be / Etre soi
Comment se transforme la situation inconfortable lorsque vous exprimez votre colère ? Empire-t-elle ? Ou est ce que le conflit peut être résolu après que vous ayez...
Lire la suiteOser poser ses propres choix
/ Par info psy.be / Etre soi
Choisir entre diverses filières d’études pour les plus jeunes. Choisir entre un emploi confortable, mais peu rémunérateur, et un poste à responsabilité, offrant risques...
Lire la suiteDifficulté de concentration : comment ça se passe de l'intérieur
/ Par Michaël Devilliers / Comprendre son ado
Le piège de la concentration, c’est le dialogue interne. Il se met en route quand nous nous parlons dans notre tête. Nous n’utilisons pas nos cordes vocales mais nous...
Lire la suiteDocteur Dites-Moi, Suis-Je Folle ?
/ Par info psy.be / Psychothérapies
Ses mots se déroulent comme un long tapis rouge, avec des phrases qui parfois hoquettent, parfois ravalent une coulée de larmes ; ce tapis rouge qui mène aux premières marches de...
Lire la suiteOn ne peut donner que deux choses à ses enfants : des racines et des ailes
/ Par Carole Bloch / Enfants
J’ai dû subir en tant qu’adolescente le système scolaire qui m’a profondément cassée et fait perdre confiance en moi.Je n’avais certainement pas une...
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