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Lire la suiteConseils de psy
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Gala Vandekerkove / Mal-être
Comment diminuer ses préoccupations anxieuses
Si vous ressentez des préoccupations anxieuses qui vous pèsent, sachez que vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes, comme vous, traversent des moments où...
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Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil
/ Par Isabelle Slinckx / Santé
La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être
Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
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Le massage bébé
/ Par info psy.be / Massage
Ce massage est un moyen privilégié de communiquer et d'être dans un contact intime acec le bébé. Il lui offre un moment de grande relaxation. La...
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Psy en ligne, une mode ou un nouveau moyen de se dire ?
/ Par Dimitri Haikin / Psychothérapies
Depuis quelques années, le Chat ou la téléphonie par Internet sont devenus rapidement des moyens de communication usuels.Des psychologues, dont je fais partie, acceptent d&...
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La fessée ? L'échange émouvant d'une maman avec ses filles.
/ Par info psy.be / Enfants
"Quand tu donnes une claque, je pense à ma bêtise", m'explique Victoria, 6 ans."Moi, je te déteste quand tu me donnes une claque" intervient sa soeur...
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La marche nordique
/ Par Christian Vrient / Santé
La Marche Nordique, moins éprouvante que le jogging, plus saine que le fitness puisqu’elle se pratique à l’extérieur, est un sport complet.Pratiquée avec des...
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