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Conseils de psy

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Ne serait-il pas idéal d'être accompagné pour pouvoir trouver vos propres réponses à vos questionnements ?

/ Par Olivier Mandler / Psychothérapies

Ne serait-il pas idéal d'être accompagné pour pouvoir trouver vos propres réponses à vos questionnements ?

Il existe effectivement une approche thérapeutique qui se base précisément sur cette vision de l'accompagnement en relation d'aide : l'Approche Centrée...

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TDAH adulte

TDAH adulte

/ Par Sally Das / Mal-être

Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...

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La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

/ Par Dimitri Haikin / Moi et les autres

Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...

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Nouvelle publication : Crises et conflits dans le couple, comment les gérer ?

Nouvelle publication : Crises et conflits dans le couple, comment les gérer ?

/ Par Dallaire Yvon / Problèmes de couple

« Il faut beaucoup d’amour et de bonne foi pour vivre à deux, mais c’est loin, très loin, d’être suffisant. Il faut aussi des connaissances et d&rsquo...

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Comment gérer au mieux le stress des examens ?

Comment gérer au mieux le stress des examens ?

/ Par Dimitri Haikin / Etre ado

Le stress, pourquoi faire ?Il existe deux grands types de stress très différents ; le stress " positif " qui...

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Bain de forêt / Sylvothérapie / Shinrin Yoku : qu'est-ce que c'est et comment faire ?

Bain de forêt / Sylvothérapie / Shinrin Yoku : qu'est-ce que c'est et comment faire ?

/ Par Egide Altenloh / Vivre zen

Le bain de forêt est naturellement pratiqué par chacun d’entre nous depuis l’aube des temps. Nous sommes des primates, nous venons des arbres. Y retourner nous rassure...

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Une ballade Irlandaise au grand âge...

Une ballade Irlandaise au grand âge...

/ Par Dimitri Haikin / Bien vivre

“Une vieille femme grincheuse, un peu folleLe regard perdu, qui n'y est plus tout à fait,Qui bave quand elle mange et ne répond jamais,Qui, quand tu...

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Dix ingrédients pour bien vivre les relations au travail

Dix ingrédients pour bien vivre les relations au travail

/ Par Dimitri Haikin / Relation d'équipe

En tant qu’intervenant extérieur au sein d’équipes en institution ou en entreprise, je suis surpris par l’ampleur des dégâts occasionnés par le manque de tact et...

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