Quand pour certains la routine quotidienne...
Lire la suiteConseils de psy : Travail
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Dimitri Haikin / Evolution
Les origines de la tradition du muguet du 1er Mai.
Le 1er mai 1561, le roi Charles IX (encore lui ! souvenez-vous du 1er avril) officialisa les choses : ayant reçu à cette date un brin de muguet en...
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Pourquoi sortir de sa zone de confort ?
/ Par Pascale Opdebeek / Evolution
Les demandes d'attention
/ Par Florentine van Thiel / Relation d'équipe
L’intelligence émotionnelle est une des compétences que les chevaux nous enseignent via les demandes d’attention.Pourquoi ? Parce que les émotions s’expriment d...
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Communication innée et pourtant parfois très complexe
/ Par Florence de Cooman / Management
« Entre ce que je pense dire, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis ;ce que vous avez envie d&rsquo...
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Connaissez-vous vos forces ?
/ Par Cedric Lefebvre / Evolution
Passion et raisonLa danseuse et chorégraphe Martha Graham dit un jour "Les grands danseurs ne sont pas grands à cause de leur technique. Ils sont grands à...
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Plaisir et déplaisir avant burn-out
/ Par Florentine van Thiel / Stress
Comment savoir quand le burn out est là?Des émotions comme la dépression, le chagrin, l’agressivité, la frustration sont le résultat de notre (mauvaise) gestion au...
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Dix ingrédients pour bien vivre les relations au travail
/ Par Dimitri Haikin / Relation d'équipe
En tant qu’intervenant extérieur au sein d’équipes en institution ou en entreprise, je suis surpris par l’ampleur des dégâts occasionnés par le manque de tact et...
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Comment gérer son stress, ses ruminations mentales et ses émotions par l'entraînement à la pleine conscience
/ Par Sylvie Skowron / Stress
Dans notre vie quotidienne, une énergie importante est allouée au désir de bien faire, de contrôler nos actes. En cas de stress prolongé, nous pouvons facilement nous trouver...
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