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Conseils de psy : Travail

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Les origines de la tradition du muguet du 1er Mai.

/ Par Dimitri Haikin / Evolution

Les origines de la tradition du muguet du 1er Mai.

Le 1er mai 1561, le roi Charles IX (encore lui ! souvenez-vous du 1er avril) officialisa les choses : ayant reçu à cette date un brin de muguet en...

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Pourquoi sortir de sa zone de confort ?

Pourquoi sortir de sa zone de confort ?

/ Par Pascale Opdebeek / Evolution

Quand pour certains la routine quotidienne...

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Les demandes d'attention

Les demandes d'attention

/ Par Florentine van Thiel / Relation d'équipe

L’intelligence émotionnelle est une des compétences que les chevaux nous enseignent via les demandes d’attention.Pourquoi ? Parce que les émotions s’expriment d...

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Plaisir et déplaisir avant burn-out

Plaisir et déplaisir avant burn-out

/ Par Florentine van Thiel / Stress

Comment savoir quand le burn out est là?Des émotions comme la dépression, le chagrin, l’agressivité, la frustration sont le résultat de notre (mauvaise) gestion au...

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Dix ingrédients pour bien vivre les relations au travail

Dix ingrédients pour bien vivre les relations au travail

/ Par Dimitri Haikin / Relation d'équipe

En tant qu’intervenant extérieur au sein d’équipes en institution ou en entreprise, je suis surpris par l’ampleur des dégâts occasionnés par le manque de tact et...

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Comment gérer son stress, ses ruminations mentales et ses émotions par l'entraînement à la pleine conscience

Comment gérer son stress, ses ruminations mentales et ses émotions par l'entraînement à la pleine conscience

/ Par Sylvie Skowron / Stress

Dans notre vie quotidienne, une énergie importante est allouée au désir de bien faire, de contrôler nos actes. En cas de stress prolongé, nous pouvons facilement nous trouver...

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La rentrée

La rentrée

/ Par Anne-Françoise Meulemans / Evolution

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La salle des profs...

La salle des profs...

/ Par info psy.be / Evolution

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