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Conseils de psy : Travail

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Le workaholisme? Allez une détox du boulot s'impose!

/ Par Sally Das / Evolution

Le workaholisme? Allez une détox du boulot s'impose!

Le workaholisme...Mais qu'est-ce donc que ce nom bizarre? Cela signifie l'addiction au travail!Et oui, on peut être addict à son travail et cela...

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Pourquoi sortir de sa zone de confort ?

Pourquoi sortir de sa zone de confort ?

/ Par Pascale Opdebeek / Evolution

Quand pour certains la routine quotidienne...

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Les demandes d'attention

Les demandes d'attention

/ Par Florentine van Thiel / Relation d'équipe

L’intelligence émotionnelle est une des compétences que les chevaux nous enseignent via les demandes d’attention.Pourquoi ? Parce que les émotions s’expriment d...

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Comment lâcher prise ?

Comment lâcher prise ?

/ Par Pascale Opdebeek / Stress

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5 conseils pour bien vivre le stress de la rentrée professionnelle

5 conseils pour bien vivre le stress de la rentrée professionnelle

/ Par Dimitri Haikin / Evolution

Quelques conseils pour une reprise tout en douceur du travail après les vacances !1. Laissez-vous deux ou trois jours de répit avant la...

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Communication innée et pourtant parfois très complexe

Communication innée et pourtant parfois très complexe

/ Par Florence de Cooman / Management

« Entre ce que je pense dire, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis ;ce que vous avez envie d&rsquo...

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Connaissez-vous vos forces ?

Connaissez-vous vos forces ?

/ Par Cedric Lefebvre / Evolution

Passion et raisonLa danseuse et chorégraphe Martha Graham dit un jour "Les grands danseurs ne sont pas grands à cause de leur technique. Ils sont grands à...

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Plaisir et déplaisir avant burn-out

Plaisir et déplaisir avant burn-out

/ Par Florentine van Thiel / Stress

Comment savoir quand le burn out est là?Des émotions comme la dépression, le chagrin, l’agressivité, la frustration sont le résultat de notre (mauvaise) gestion au...

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