Je souhaite...

Conseils de psy

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Apprivoiser ses peurs, à son rythme, grâce à la réalité virtuelle

/ Par Gautier Delvaux / Psychothérapies

Apprivoiser ses peurs, à son rythme, grâce à la réalité virtuelle

La réalité virtuelle occupe aujourd'hui une place croissante dans le champ de la santé mentale. Utilisée comme outil complémentaire à la psychothérapie, elle...

Lire la suite
TDAH adulte

TDAH adulte

/ Par Sally Das / Mal-être

Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...

Lire la suite
La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

/ Par Dimitri Haikin / Moi et les autres

Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...

Lire la suite
Tenir mes bonnes résolutions du début d'année...

Tenir mes bonnes résolutions du début d'année...

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

Cette année, c'est certain, j'arrête de fumer. Moi, je vais faire du sport. J'irai nager deux fois par semaine.Moi, je serai plus présent à mes proches, je...

Lire la suite
Dépressions et conseils, oui mais pas trop.

Dépressions et conseils, oui mais pas trop.

/ Par Laurent Peeters / Mal-être

Lire la suite
La Zébritude : Plaidoyer pour un monde sans rayure

La Zébritude : Plaidoyer pour un monde sans rayure

/ Par Egide Altenloh / Etre soi

Quand j’étais petit, je regardais des dessins animés à la télé le dimanche matin, accompagné d’un pistolet beurre/Nutella et d’une tasse de Nesquik chaud. Parmis...

Lire la suite
Ne laissez pas la peur du chien vous dominer !

Ne laissez pas la peur du chien vous dominer !

/ Par Aude Klein / Vivre zen

Vous avez peur des chiens ?Vous faites partie du quart de la population qui l’avoue. Il y en a plus qui ont peur, mais le dire n’est pas...

Lire la suite
 Bien préparer la rentrée scolaire

Bien préparer la rentrée scolaire

/ Par Dimitri Haikin / Enfants

En règle générale, les enfants sont contents de retourner à l'école. Ils vont retrouver leurs camarades de jeu et auront plein de choses à se raconter. Pour d'autres cette...

Lire la suite
Publicité
Publicité