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Conseils de psy

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

/ Par Valérie Henrotte / Mal-être

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

Emilie, 25 ans, déguste assise son petit déjeuner le jeudi d'une semaine entière de vacances. Elle a eu plusieurs jours de détente et a pu décompresser,...

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Les demandes d'attention

Les demandes d'attention

/ Par Florentine van Thiel / Relation d'équipe

L’intelligence émotionnelle est une des compétences que les chevaux nous enseignent via les demandes d’attention.Pourquoi ? Parce que les émotions s’expriment d...

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La famille recomposée : une construction qui prend du temps et de l’attention particulière pour chacun.

Ces dernières années, j’ai eu l’occasion de découvrir beaucoup de familles recomposées, au travers de nombreuses rencontres, lectures, en plus de l’écoute de leurs récits dans...

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L'alcoolisme, une maladie incurable? Pas si sur...

L'alcoolisme, une maladie incurable? Pas si sur...

/ Par info @psy.be / Mal-être

Qu'est ce que l'analyse transactionnelle ?Le modèle est relativement récent puisqu'il date des années ...

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Bien communiquer, la méthode 0-1-2

Bien communiquer, la méthode 0-1-2

/ Par info @psy.be / Evolution

Analysons comment nous nous y prenons : A est l'émetteur du message et B le récepteur. C'est donc A qui est le demandeur de cette communication, qui est en principe motivé...

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La fessée n'est pas une nécessité.

La fessée n'est pas une nécessité.

/ Par info @psy.be / Enfants

« Une bonne fessée, cela ne peut pas faire de tort ! » entend-on souvent dans les discussions animées entre parents.Voilà bien un sujet controversé qui fera...

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Déceler les violences sexuelles faites aux enfants

Déceler les violences sexuelles faites aux enfants

/ Par info @psy.be / Enfants

Avec l’aimable collaboration de Francine Dal, psychologue spécialiste de la maltraitance infantile et Marie Bruyns, docteur en gynécologie

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La sophrologie

La sophrologie

/ Par info @psy.be / Psychothérapies

La conscience en sophrologie est " la force, l'énergie vitale, l'énergie de cohésion qui capte, intègre et transforme toutes les structures...

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