Lorsque je suis arrivé dans le désert mauritanien, j’étais empreint d’une certaine fermeté, presque une tristesse sourde, comme si le poids du quotidien s’accrochait à moi....
Lire la suiteConseils de psy : Etre soi
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
Comment le jogging a changé ma vie !
Quand le sport devient une thérapie en mouvement.Cet article se veut une transmission d'expérience. Si il peut devenir source de motivation ne fusse que...
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Le témoignage de Stéphane : une Parenthèse Hors du Temps dans le Désert Mauritanien
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
Le témoignage de Corinne : une randonnée transformative dans le désert de Mauritanie
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
La randonnée que j’ai vécue dans le désert de Mauritanie restera gravée dans ma mémoire comme une expérience profondément enrichissante, tant sur le plan personnel que spirituel....
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Il meurt lentement...
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
Poème attribué à Pablo NERUDA (1904-1973), poète chilien et Prix Nobel de littératureIl meurt lentementcelui qui devient esclave de l'habitude...
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Marcher en extérieur pour soigner son intériorité
/ Par Valérie Henrotte / Etre soi
Entre le moment où je m'éveille le matin, et celui où mes yeux se ferment en m'endormant le soir, combien de temps, ne fut-ce qu'en secondes, ais-je posé mon attention...
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Walking therapy : la nature comme alliée thérapeutique
/ Par Isabelle Slinckx / Etre soi
La 'walking therapy' est une séance thérapeutique qui se passe en forêt ou dans un environnement naturel. Vous y venez avec votre stress, vos difficultés,...
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Le coaching en marchant ou comment faire un bout de chemin au sens propre comme au figuré
/ Par Anne Body / Etre soi
Le coaching en marchant permet à la personne de faire un bout de chemin au sens propre comme au figuré.Le but du coaching est en...
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Et si le confinement lié au Coronavirus était une opportunité pour réinventer notre quotidien ?
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
Le bouleversement de nos habitudes est un véritable choc : plus de bars, plus de restaurants, plus de cinémas, de théâtres, de concerts, de discothèques ou de shopping le...
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