Je souhaite...

Conseils de psy : Etre soi

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Comment le jogging a changé ma vie !

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

Comment le jogging a changé ma vie !

Quand le sport devient une thérapie en mouvement.Cet article se veut une transmission d'expérience. Si il peut devenir source de motivation ne fusse que...

Lire la suite
Le témoignage de Stéphane : une Parenthèse Hors du Temps dans le Désert Mauritanien

Lorsque je suis arrivé dans le désert mauritanien, j’étais empreint d’une certaine fermeté, presque une tristesse sourde, comme si le poids du quotidien s’accrochait à moi....

Lire la suite
Le témoignage de Corinne : une randonnée transformative dans le désert de Mauritanie

La randonnée que j’ai vécue dans le désert de Mauritanie restera gravée dans ma mémoire comme une expérience profondément enrichissante, tant sur le plan personnel que spirituel....

Lire la suite
Il meurt lentement...

Il meurt lentement...

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

Poème attribué à Pablo NERUDA (1904-1973), poète chilien et Prix Nobel de littératureIl meurt lentementcelui qui devient esclave de l'habitude...

Lire la suite
Marcher en extérieur pour soigner son intériorité

Marcher en extérieur pour soigner son intériorité

/ Par Valérie Henrotte / Etre soi

Entre le moment où je m'éveille le matin, et celui où mes yeux se ferment en m'endormant le soir, combien de temps, ne fut-ce qu'en secondes, ais-je posé mon attention...

Lire la suite
Walking therapy : la nature comme alliée thérapeutique

Walking therapy : la nature comme alliée thérapeutique

/ Par Isabelle Slinckx / Etre soi

La 'walking therapy' est une séance thérapeutique qui se passe en forêt ou dans un environnement naturel. Vous y venez avec votre stress, vos difficultés,...

Lire la suite
Le coaching en marchant ou comment faire un bout de chemin au sens propre comme au figuré

Le coaching en marchant ou comment faire un bout de chemin au sens propre comme au figuré

/ Par Anne Body / Etre soi

Le coaching en marchant permet à la personne de faire un bout de chemin au sens propre comme au  figuré.Le but du coaching est en...

Lire la suite
Et si le confinement lié au Coronavirus était une opportunité pour réinventer notre quotidien ?

Et si le confinement lié au Coronavirus était une opportunité pour réinventer notre quotidien ?

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

Le bouleversement de nos habitudes est un véritable choc : plus de bars, plus de restaurants, plus de cinémas, de théâtres, de concerts, de discothèques ou de shopping le...

Lire la suite
Publicité
Publicité