Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...
Lire la suiteConseils de psy : Psycho
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Olivier Mandler / Psychothérapies
Ne serait-il pas idéal d'être accompagné pour pouvoir trouver vos propres réponses à vos questionnements ?
Il existe effectivement une approche thérapeutique qui se base précisément sur cette vision de l'accompagnement en relation d'aide : l'Approche Centrée...
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TDAH adulte
/ Par Sally Das / Mal-être
La violence du ghosting : comment s'en remettre ?
/ Par Dimitri Haikin / Moi et les autres
Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...
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Améliorez l’hygiène de votre sommeil
/ Par Gautier Delvaux / Etre soi
Le sommeil joue un rôle essentiel dans notre santé mentale. Nos habitudes de sommeil peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-être psychologique. En évitant certaines...
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Faire face à un incident critique, que faire ?
/ Par Gautier Delvaux / Moi et les autres
De nombreuses situations peuvent mener à un état de choc émotionnel entrainant l’apparition de symptômes importants chez les personnes concernées. Les réactions...
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Comment faire face à la dépression ?
/ Par Céline T SAS / Mal-être
La dépression est une maladie : ce n’est pas une faiblesse de caractère. Elle peut durer quelques semaines, plusieurs mois, plusieurs années. Elle nécessite une prise en...
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Les jeunes adultes
/ Par Céline T SAS / Etre soi
La raison pour laquelle les jeunes adultes poussent la porte du cabinet est parfois bien identifiée : un événement malheureux les a déstabilisés (rupture sentimentale, découverte...
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Impact des comportements d'autrui sur moi et conseils pour les gérer
/ Par Sally Das / Mal-être
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