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Conseils de psy : Psycho

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

/ Par Valérie Henrotte / Mal-être

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

Emilie, 25 ans, déguste assise son petit déjeuner le jeudi d'une semaine entière de vacances. Elle a eu plusieurs jours de détente et a pu décompresser,...

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Stress, choc, bloc

Stress, choc, bloc

/ Par Jean-Luc Deconinck / Mal-être

La trilogie : stress, choc et bloc peut être considérée comme l'aboutissement d'un travail d'intégration (à la fois théorique et pratique) du Dr Meyer à propos des...

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Le besoin d'exprimer ses émotions après des attentats

Le besoin d'exprimer ses émotions après des attentats

/ Par Dimitri Haikin / Mal-être

Ressentir la montée d'émotions dans son corps après des événements traumatiques comme des attentats est quelque chose de juste et naturel. Nous ne sommes pas toujours...

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VOUS N'AUREZ PAS NOTRE INSOUCIANCE !

VOUS N'AUREZ PAS NOTRE INSOUCIANCE !

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

Notre insouciance est notre bien le plus précieux pour nous sentir libres et vivants.C'est notre système immunitaire contre l'anxiété ! Ne cédons en aucun cas sur...

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Compte-rendu du Congrès organisé par la Commission belge des psychologues le 4 mars 2016 à Bruxelles

Compte-rendu du Congrès organisé par la Commission belge des psychologues le 4 mars 2016 à Bruxelles

/ Par Dimitri Haikin / Psychothérapies

Tout d’abord, je tiens à souligner la parfaite organisation de ce premier congrès  qui a...

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Un site de e learning pour mieux connaître la question du tabagisme en psychiatrie !

Un site de e learning pour mieux connaître la question du tabagisme en psychiatrie !

/ Par info psy.be / Etre soi

Notre service se fonde sur une approche respectueuse et constructive.

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(Re)trouver l'estime de soi où le chemin de la bienveillance envers soi-même

(Re)trouver l'estime de soi où le chemin de la bienveillance envers soi-même

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

L’estime de soi, voilà bien un sujet que nous abordons rarement dans nos discussions avec nos proches ou nos amis autour d’une table ! Et pourtant, elle est...

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