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Conseils de psy : Psycho

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Comment diminuer ses préoccupations anxieuses

/ Par Gala Vandekerkove / Mal-être

Comment diminuer ses préoccupations anxieuses

Si vous ressentez des préoccupations anxieuses qui vous pèsent, sachez que vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes, comme vous, traversent des moments où...

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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

/ Par Sally Das / Mal-être

Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...

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Thérapie des traumatismes psychologiques

Thérapie des traumatismes psychologiques

/ Par Andrea Agosta / Psychothérapies

La Psychothérapie du Trauma Réassociative  (PTR)L’approche a été crée au sein de l’Institut Milton Erickson de Belgique (IMHEB) par Gerald Brassine....

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Médecine et psychothérapie

Médecine et psychothérapie

/ Par Anne-Françoise Meulemans / Psychothérapies

De nombreuses maladies trouvent leur origine dans le psychisme de la personne (ex: stress). Il s’agit des maladies psychosomatiques, parfois dénommées à juste titre, parfois...

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Prescrire le symptôme : une stratégie forcément paradoxale !

Prescrire le symptôme : une stratégie forcément paradoxale !

/ Par info psy.be / Etre soi

Son oreiller mouillé de larmes est la trace de ce combat vain…Pauline consulte pour un problème de poids. Elle a beau avoir fait tous le régimes du monde, elle reprend...

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Retrouver l’insouciance de l’enfance

Retrouver l’insouciance de l’enfance

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

L’insouciance est un des biens le plus précieux de l’être humain. Il se définit comme un état d’être intérieur dans lequel les pensées ne sont en rien...

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La pharmacie de maison

La pharmacie de maison

/ Par Anne-Françoise Meulemans / Etre soi

Généralement, on trouve la pharmacie de maison dans la salle de bains, dans la cuisine ou la chambre, parfois le garage….Parfois réduite à sa plus simple expression,...

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Il y a les papous papas à poux et ……

Il y a les papous papas à poux et ……

/ Par Anne-Françoise Meulemans / Psychothérapies

Il y a les psychologues qui sont psychothérapeutes, il y a des psychothérapeutes qui ne sont pas psychologues, il y a des psychiatres qui ne sont pas psychothérapeutes, il y a des...

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