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Conseils de psy

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

/ Par Valérie Henrotte / Mal-être

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

Emilie, 25 ans, déguste assise son petit déjeuner le jeudi d'une semaine entière de vacances. Elle a eu plusieurs jours de détente et a pu décompresser,...

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Les demandes d'attention

Les demandes d'attention

/ Par Florentine van Thiel / Relation d'équipe

L’intelligence émotionnelle est une des compétences que les chevaux nous enseignent via les demandes d’attention.Pourquoi ? Parce que les émotions s’expriment d...

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La famille recomposée : une construction qui prend du temps et de l’attention particulière pour chacun.

Ces dernières années, j’ai eu l’occasion de découvrir beaucoup de familles recomposées, au travers de nombreuses rencontres, lectures, en plus de l’écoute de leurs récits dans...

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Le chien, ça fait du bien!

Le chien, ça fait du bien!

/ Par Aude Klein / Vivre ensemble

Il existe des dizaines, des centaines de façons de vous faire du bien. La zoothérapie est l’une des moins connues. Lorsque j’explique ce que c’est, les gens me...

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Faire émerger les potentiels : le protocole REALISE®

Faire émerger les potentiels : le protocole REALISE®

/ Par Egide Altenloh / Psychothérapies

Chaque individu est une personne talentueuse qui s’ignore à divers degrés. Il n’est pas nécessaire d’avoir un QI élevé ou encore de faire 9 secondes au 100...

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Vaincre la peur de l'eau

Vaincre la peur de l'eau

/ Par Dimitri Haikin / Mal-être

Environ, un belge sur cinq ne se sent pas à l'aise dans l'eau !L'eau est un élément spécial, chargé de plein de symboles, c'est notre premier élément, dans...

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Comment faire un reproche de manière constructive ?

Comment faire un reproche de manière constructive ?

/ Par Damien Kauffman / Moi et les autres

"C'est ta faute si je m'ennuie ! Tu ne veux jamais sortir ! Tu es toujours sur ton ordinateur et dans ton travail ! J'en ai marre"Vous...

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Communication innée et pourtant parfois très complexe

Communication innée et pourtant parfois très complexe

/ Par Florence de Cooman / Management

« Entre ce que je pense dire, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis ;ce que vous avez envie d&rsquo...

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