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Lire la suiteConseils de psy
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Gala Vandekerkove / Mal-être
Comment diminuer ses préoccupations anxieuses
Si vous ressentez des préoccupations anxieuses qui vous pèsent, sachez que vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes, comme vous, traversent des moments où...
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Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil
/ Par Isabelle Slinckx / Santé
La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être
Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
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Connaissez-vous vos forces ?
/ Par Cedric Lefebvre / Evolution
Passion et raisonLa danseuse et chorégraphe Martha Graham dit un jour "Les grands danseurs ne sont pas grands à cause de leur technique. Ils sont grands à...
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Prendre soin de son projet de couple et de vie
/ Par Sophie Mercier / Rencontres
Prendre soin de son projet de couple et de vie Etre heureux en couple est l’objectif que beaucoup d’entre nous désirent atteindre à...
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Méditer avec les chevaux, pourquoi faire?
/ Par Alexandra Meulemans / Vivre zen
Pourquoi méditer en présence des chevaux?Vous aimez méditer? Vous n’avez jamais médité? Vous aimez la présence des chevaux? Votre quotidien est stressant et vous...
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Plaisir et déplaisir avant burn-out
/ Par Florentine van Thiel / Stress
Comment savoir quand le burn out est là?Des émotions comme la dépression, le chagrin, l’agressivité, la frustration sont le résultat de notre (mauvaise) gestion au...
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Ces messages que nous transmettons inconsciemment à nos enfants, portants ou limitants ?
/ Par Florence de Cooman / Vie de famille
Ces messages que nous transmettons inconsciemment à nos enfants, portants ou limitants ?« Bravo mais j’attendais mieux de toi ...
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