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Lire la suiteConseils de psy
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Gala Vandekerkove / Mal-être
Comment diminuer ses préoccupations anxieuses
Si vous ressentez des préoccupations anxieuses qui vous pèsent, sachez que vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes, comme vous, traversent des moments où...
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Ces habitudes qui jouent sur notre mal-être : le sommeil
/ Par Isabelle Slinckx / Santé
La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être
Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
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Libérons nos émotions!
/ Par Sally Das / Mal-être
Les émotions sont nécessaires et vitales à l’être humain.Même si elles ont une raison d'être, elles sont souvent perçues comme un problème, ...
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Du temps pour soi dans une rentrée sûrement bien remplie
/ Par Anne-Rose Goyet / Bonnes adresses
Se ménager du temps pour soi, dans une rentrée déjà bien remplie est souvent tout un périple...Il existe pourtant à Bruxelles, des lieux variés et sans doute près de chez...
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Placer un parent en institution...Entre sentiment d'abandon et raison
/ Par Sally Das / Relations
Placer un parent en institution n'est jamais évident et des sentiments et émotions contradictoires peuvent apparaître chez l'individu qui doit prendre cette décision.
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Gérer le deuil
/ Par Sally Das / Mal-être
Il n'est jamais facile de gérer un deuil! Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise méthode et chaque personne réalise ce processus à son rythme. Cet article a pour but de vous...
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« Manager Coach » : Mode ou hérésie ?
/ Par Pierre-Jean De Jonghe Leading & Coaching Academy / Coaching mental
Nous entendons de plus en plus parler de coaching, sous toutes ses formes, des plus sérieuses aux plus farfelues. Dans le monde du travail, le terme de «
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