Lorsque je suis arrivé dans le désert mauritanien, j’étais empreint d’une certaine fermeté, presque une tristesse sourde, comme si le poids du quotidien s’accrochait à moi....
Lire la suiteConseils de psy : Etre soi
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
Comment le jogging a changé ma vie !
Quand le sport devient une thérapie en mouvement.Cet article se veut une transmission d'expérience. Si il peut devenir source de motivation ne fusse que...
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Le témoignage de Stéphane : une Parenthèse Hors du Temps dans le Désert Mauritanien
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
Le témoignage de Corinne : une randonnée transformative dans le désert de Mauritanie
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
La randonnée que j’ai vécue dans le désert de Mauritanie restera gravée dans ma mémoire comme une expérience profondément enrichissante, tant sur le plan personnel que spirituel....
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(Re)trouver l'estime de soi où le chemin de la bienveillance envers soi-même
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
L’estime de soi, voilà bien un sujet que nous abordons rarement dans nos discussions avec nos proches ou nos amis autour d’une table ! Et pourtant, elle est...
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La tyrannie du bonheur à l'épreuve du divan
/ Par Patricia Lembourg / Etre soi
En interrogeant sa vie, elle fait d’abord le constat de vivre une vie qui n’est pas la sienne et pointe le bonheur comme étant une antidote obligée à sa souffrance.
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La force est en vous ! Retrouver le contact avec ses ressources intérieures.
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
En 2015, plus d’un million de belges ont consommé des antidépresseurs. Ces dernières années, ces chiffres sont en augmentation permanente. Dans notre pays, environ, une...
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La psychologie positive : Etre heureux… quel travail !
/ Par Caroline Rivière / Etre soi
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