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Conseils de psy : Psycho

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Colère et impulsivité : comprendre pour mieux agir

/ Par Dimitri Haikin / Mal-être

Colère et impulsivité : comprendre pour mieux agir

La colère est une émotion humaine fondamentale. Elle signale qu’un besoin n’est pas respecté ou qu’une limite a été franchie. Pourtant, lorsqu...

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TDAH adulte

TDAH adulte

/ Par Sally Das / Mal-être

Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...

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La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

/ Par Dimitri Haikin / Moi et les autres

Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...

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La téléconsultation? Et pourquoi pas?

La téléconsultation? Et pourquoi pas?

/ Par Sally Das / Psychothérapies

La téléconsultation psychologique: Et pourquoi pas? Certes, cette méthode est inhabituelle ou encore peu ancrée dans les habitudes des patients, mais nous sommes...

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Quand je pense à la vulnérabilité

Quand je pense à la vulnérabilité

/ Par Céline T SAS / Moi et les autres

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La detox amoureuse

La detox amoureuse

/ Par Sally Das / Etre soi

La détox est à la mode pour l'instant: détox alimentaire, le mois sans alcool, et j'en passe,...Et pourquoi pas la détox amoureuse?Pourquoi me direz-vous? Après une...

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Améliorez l’hygiène de votre sommeil

Améliorez l’hygiène de votre sommeil

/ Par Gautier Delvaux / Etre soi

Le sommeil joue un rôle essentiel dans notre santé mentale. Nos habitudes de sommeil peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-être psychologique. En évitant certaines...

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Faire face à un incident critique, que faire ?

Faire face à un incident critique, que faire ?

/ Par Gautier Delvaux / Moi et les autres

De nombreuses situations peuvent mener à un état de choc émotionnel entrainant l’apparition de symptômes importants chez les personnes concernées. Les réactions...

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