Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
Lire la suiteConseils de psy : Psycho
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Gala Vandekerkove / Mal-être
Comment diminuer ses préoccupations anxieuses
Si vous ressentez des préoccupations anxieuses qui vous pèsent, sachez que vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes, comme vous, traversent des moments où...
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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être

Thérapie des traumatismes psychologiques
/ Par Andrea Agosta / Psychothérapies
La Psychothérapie du Trauma Réassociative (PTR)L’approche a été crée au sein de l’Institut Milton Erickson de Belgique (IMHEB) par Gerald Brassine....
Lire la suiteÀ la reconquête de sa féminité
/ Par Catherine Berte / Psychothérapies
Catherine Berte Est docteur en sciences et professeur de génétique. Psychanalyste corporelle membre de l'IFPC -Institut Français de Psychanalyse...
Lire la suiteMarcher en extérieur pour soigner son intériorité
/ Par Valérie Henrotte / Etre soi
Entre le moment où je m'éveille le matin, et celui où mes yeux se ferment en m'endormant le soir, combien de temps, ne fut-ce qu'en secondes, ais-je posé mon attention...
Lire la suiteWalk & Talk. Séances de thérapie et de conseil en marchant dans la nature.
/ Par Dimitri Haikin / Mal-être
Vous êtes stressé, sans énergie, anxieux ou déprimé ? Vous voulez (re)mettre du mouvement dans votre vie ? Vous voulez trouver des réponses face aux difficultés que vous...
Lire la suiteWalking therapy : la nature comme alliée thérapeutique
/ Par Isabelle Slinckx / Etre soi
La 'walking therapy' est une séance thérapeutique qui se passe en forêt ou dans un environnement naturel. Vous y venez avec votre stress, vos difficultés,...
Lire la suiteCovid et confinement: angoisse, mal-être et traumatisme?
/ Par Sally Das / Mal-être
Pourquoi un article sur ce sujet? Cette semaine de consultations fut composée de nombreux patients souffrant d'angoisses ayant débuté durant la période covid et le...
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