Conseils de psy

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15.04.2026 / Par Gautier Delvaux / Psychothérapies

Apprivoiser ses peurs, à son rythme, grâce à la réalité virtuelle

La réalité virtuelle occupe aujourd'hui une place croissante dans le champ de la santé mentale. Utilisée comme outil complémentaire à la psychothérapie, elle...

Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...

La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

19.05.2025 / Par Dimitri Haikin / Moi et les autres

Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...

Le yoga Kundalini

31.01.2008 / Par info psy.be / Vivre zen

Il est considéré par certains comme le « yoga originel » dans la mesure où il réunit des techniques de nombreuses formes de yoga : une...

Le couple dans tous ses états

31.01.2008 / Par info psy.be / Vivre à 2

Que faire lorsque le couple auquel nous tenons tant n’est plus satisfaisant, est même douloureux, voire insupportable, quand l’ennui le mine et que la routine...

La Gestalt

31.01.2008 / Par info psy.be / Psychothérapies

La Gestalt-thérapie trouve sa place dans le courant de la psychologie humaniste et s’appuie au plan philosophique sur l’existentialisme (Sartre, Camus...