Je souhaite...

Conseils de psy : Etre soi

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

De la privation à la compulsion

/ Par Sally Das / Etre soi

De la privation à la compulsion

Quand on prive un individu d'une chose, il en a toujours envie et l'équilibre entre la privation et la compulsion n'est pas simple.Durant...

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Et si le confinement lié au Coronavirus était une opportunité pour réinventer notre quotidien ?

Le bouleversement de nos habitudes est un véritable choc : plus de bars, plus de restaurants, plus de cinémas, de théâtres, de concerts, de discothèques ou de shopping le week-end ! Plus de...

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Le petit garçon qui voulait devenir un Homme

Le petit garçon qui voulait devenir un Homme

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

Vous cherchez un beau livre de développement personnel ? Je vous conseille vivement le récit biographique de Thomas Brihaye : "Le petit garçon qui voulait...

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Il meurt lentement...

Il meurt lentement...

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

Poème attribué à Pablo NERUDA (1904-1973), poète chilien et Prix Nobel de littératureIl meurt lentementcelui qui devient esclave de l'habitude...

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Marcher en extérieur pour soigner son intériorité

Marcher en extérieur pour soigner son intériorité

/ Par Valérie Henrotte / Etre soi

Entre le moment où je m'éveille le matin, et celui où mes yeux se ferment en m'endormant le soir, combien de temps, ne fut-ce qu'en secondes, ais-je posé mon attention...

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Walking therapy : la nature comme alliée thérapeutique

Walking therapy : la nature comme alliée thérapeutique

/ Par Isabelle Slinckx / Etre soi

La 'walking therapy' est une séance thérapeutique qui se passe en forêt ou dans un environnement naturel. Vous y venez avec votre stress, vos difficultés,...

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Le coaching en marchant ou comment faire un bout de chemin au sens propre comme au figuré

Le coaching en marchant ou comment faire un bout de chemin au sens propre comme au figuré

/ Par Anne Body / Etre soi

Le coaching en marchant permet à la personne de faire un bout de chemin au sens propre comme au  figuré.Le but du coaching est en...

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