Conseils de psy

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15.04.2026 / Par Gautier Delvaux / Psychothérapies

Apprivoiser ses peurs, à son rythme, grâce à la réalité virtuelle

La réalité virtuelle occupe aujourd'hui une place croissante dans le champ de la santé mentale. Utilisée comme outil complémentaire à la psychothérapie, elle...

Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...

La violence du ghosting : comment s'en remettre ?

19.05.2025 / Par Dimitri Haikin / Moi et les autres

Le ghosting, de l’anglais ghost (fantôme) est une manière cruelle de rompre avec quelqu’un, en disparaissant complètement, du jour au lendemain… Il s’agit d...

J’ai vraiment pas de chance !

30.11.2010 / Par info psy.be / Etre soi

Pourquoi après le deuil d’un proche ou la perte d’un travail, doit-on parfois encore absorber le choc d’un divorce ou d’un déménagement, des inondations...

La peur d’être démasqué

30.11.2010 / Par info psy.be / Mal-être

Cet homme pourtant est un quadragénaire intelligent et sensible, il a fait une brillante carrière professionnelle dans une compagnie internationale, avec de belles et régulières...

Thérapie de couple : ensemble ou séparément ?

30.11.2010 / Par info psy.be / Problèmes de couple

La courtoisie des conjoints l’un envers l’autre n’est évidemment pas garante que la thérapie aura une répercussion positive sur le couple, mais facilite...