Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
Lire la suiteConseils de psy : Mal-être
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Egide Altenloh / Mal-être
Le blues hivernal ou trouble affectif saisonnier
La vie ralentit naturellement son cours en hiver. Les jours deviennent plus courts, la lumière devient plus rare et nous, de notre côté, nous entrons dans une douce...
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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être
Stress, choc, bloc
/ Par Jean-Luc Deconinck / Mal-être
La trilogie : stress, choc et bloc peut être considérée comme l'aboutissement d'un travail d'intégration (à la fois théorique et pratique) du Dr Meyer à propos des...
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Vaincre la timidité
/ Par info psy.be / Mal-être
De très nombreuses personnes (environ 4/10) avouent souffrir de timidité dans certaines situations de la vie quotidienne. ...
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J'ai une sainte horreur des fêtes de fin d'année !
/ Par Dimitri Haikin / Mal-être
Toutes ces lumières, guirlandes et marchés de Noël à chaque coin de rue, cela me donne un de ces cafards ! Cette cohue partout, la course aux cadeaux, ces milliers de dindes...
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La cyberdépendance, nouvelle drogue des temps modernes ?
/ Par info psy.be / Mal-être
La cyberdépendance est une forme de toxicomanie moderne. Lorsque l’on reste scotché irraisonnablement à son écran, il arrive même que l’on en oublie de manger et qu...
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Ma mère me pourrit la vie !
/ Par info psy.be / Mal-être
Ma mère, en fait, n'a pas de vie propre, elle vit à travers les autres, c-à-d essentiellement ses enfants. L'ennui, c'est que je ne suis plus une enfant ! Mais c'...
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Mais d'où vient la peur?
/ Par info psy.be / Mal-être
La peur prend racine dans les tréfonds de notre inconscient et vient faire surface de manière brutale comme pour nous rappeler à quel point nous sommes vulnérables et mortels. La...
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