Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
Lire la suiteConseils de psy : Psycho
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Gala Vandekerkove / Mal-être
Comment diminuer ses préoccupations anxieuses
Si vous ressentez des préoccupations anxieuses qui vous pèsent, sachez que vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes, comme vous, traversent des moments où...
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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être
Thérapie des traumatismes psychologiques
/ Par Andrea Agosta / Psychothérapies
La Psychothérapie du Trauma Réassociative (PTR)L’approche a été crée au sein de l’Institut Milton Erickson de Belgique (IMHEB) par Gerald Brassine....
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Emotions : émoi, émoi et moi !
/ Par info psy.be / Etre soi
Ces extraits authentiques émanent du discours initial de participants aux stages de gestion des émotions que j'anime régulièrement.Par cet article, je voudrais vous...
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Le stress, c'est quoi ?
/ Par info psy.be / Mal-être
Le stress focalise l'attention sur la situation problématique (vigilance) ; il mobilise l'énergie nécessaire à l'évaluation de la situation et ...
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Les violences sexospécifiques et sexuelles à l'égard des hommes
/ Par info psy.be / Mal-être
« Vous me dévisagez. Vous avez peur. J’ai quelque chose de fiévreux dans le teint qui vous inquiète. Je souris. Je tremble. Un homme brûlé, pensez-vous. Je ne lève...
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La peur de l'engagement
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
Cette question vaut aussi bien dans les relations amoureuses que dans le monde professionnel ou familial.C'est pourquoi, un homme ou une femme préfèrent parfois...
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Le stress, c'est quoi ?
/ Par info psy.be / Mal-être
Existe-t-il différentes formes de stress ?Oui. Les agents stressants auxquels nous sommes soumis sont...
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