Lorsque je suis arrivé dans le désert mauritanien, j’étais empreint d’une certaine fermeté, presque une tristesse sourde, comme si le poids du quotidien s’accrochait à moi....
Lire la suiteConseils de psy : Psycho
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Le témoignage de Stéphane : une Parenthèse Hors du Temps dans le Désert Mauritanien
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

Le témoignage de Corinne : une randonnée transformative dans le désert de Mauritanie
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
La randonnée que j’ai vécue dans le désert de Mauritanie restera gravée dans ma mémoire comme une expérience profondément enrichissante, tant sur le plan personnel que spirituel....
Lire la suiteAi-je vraiment besoin d'un psy ?
/ Par Zoé Dewinter / Etre soi
Lorsqu’on souhaite aller voir un psychologue, c’est souvent lorsqu’on a le sentiment d’être au pied du mur.Alors pourquoi hésitons-nous si longtemps...
Lire la suiteFaire émerger les potentiels : le protocole REALISE®
/ Par Egide Altenloh / Psychothérapies
Chaque individu est une personne talentueuse qui s’ignore à divers degrés. Il n’est pas nécessaire d’avoir un QI élevé ou encore de faire 9 secondes au 100...
Lire la suiteVaincre la peur de l'eau
/ Par Dimitri Haikin / Mal-être
Environ, un belge sur cinq ne se sent pas à l'aise dans l'eau !L'eau est un élément spécial, chargé de plein de symboles, c'est notre premier élément, dans...
Lire la suiteComment faire un reproche de manière constructive ?
/ Par Damien Kauffman / Moi et les autres
"C'est ta faute si je m'ennuie ! Tu ne veux jamais sortir ! Tu es toujours sur ton ordinateur et dans ton travail ! J'en ai marre"Vous...
Lire la suiteDe l’estime de soi au respect de soi
/ Par Egide Altenloh / Etre soi
De nombreux articles, livres, conférences et ateliers sont destinés à améliorer notre estime de soi, à booster notre compassion pour soi, ou encore à construire les bases de l...
Lire la suite