Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
Lire la suiteConseils de psy : Psycho
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Gala Vandekerkove / Mal-être
Comment diminuer ses préoccupations anxieuses
Si vous ressentez des préoccupations anxieuses qui vous pèsent, sachez que vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes, comme vous, traversent des moments où...
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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être

Thérapie des traumatismes psychologiques
/ Par Andrea Agosta / Psychothérapies
La Psychothérapie du Trauma Réassociative (PTR)L’approche a été crée au sein de l’Institut Milton Erickson de Belgique (IMHEB) par Gerald Brassine....
Lire la suiteVous avez dit thérapie… ?
/ Par info psy.be / Psychothérapies
Avertissement : Je suis la 100.001ème personne à tenter de répondre à cette question. La raison en est que nous sommes constamment interpellés par nos...
Lire la suitePetit texte précieux rempli de sagesse et d'authenticité
/ Par info psy.be / Etre soi
Par l'effet de la douleur, le maître lâcha l'animal et celui-ci tomba à l'eau une seconde fois.Le maître tenta de le tirer à...
Lire la suitePeurs, phobies et hypnose
/ Par info psy.be / Mal-être
Une phobie, c’est quoi ? Les enfants souffrent régulièrement de phobies et cela, sans conséquences. Les adolescents et adultes en sont affectés,...
Lire la suiteFaire Régime ? Ou comment s'enfermer dans une spirale infernale.
/ Par Gaëlle Salakenos / Etre soi
Au commencement, il y a le régime. On se sent mal dans son corps, dans sa peau. On voudrait ressembler à quelqu’un qui fait envie, quelqu’un qu’on regarde et qu...
Lire la suiteLa vie entre parenthèses.
/ Par Anne-Françoise Meulemans / Etre soi
Cela peut devenir un art de vivre .On ouvre les parenthèses, on s’y laisse vivre vaille que vaille. On oublie qu’un jour on les a ouvertes, et...
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