Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...
Lire la suiteConseils de psy : Psycho
Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?
/ Par Gala Vandekerkove / Mal-être
Comment diminuer ses préoccupations anxieuses
Si vous ressentez des préoccupations anxieuses qui vous pèsent, sachez que vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes, comme vous, traversent des moments où...
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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique
/ Par Sally Das / Mal-être

Thérapie des traumatismes psychologiques
/ Par Andrea Agosta / Psychothérapies
La Psychothérapie du Trauma Réassociative (PTR)L’approche a été crée au sein de l’Institut Milton Erickson de Belgique (IMHEB) par Gerald Brassine....
Lire la suiteSalsa thérapie: la thérapie par l'art de la danse!
/ Par Sally Das / Psychothérapies
On parle régulièrement de thérapies: thérapie systémique, analystique, cognitivo-comportementale, brève,...et j'en passe! L'art thérapie a fait son apparition en rendant...
Lire la suiteFemmes complexées...Assumez-vous!
/ Par Sally Das / Mal-être
Si les phrases suivantes vous parlent: "Je me trouve grosse", "Mes jambes sont trop maigres", "J'ai du ventre", "J'ai de la cellulite...
Lire la suiteBurn out...Maladie du siècle! Souffrance, mal-être et culpabilité. Comment s'en sortir?
/ Par Sally Das / Mal-être
Le burn out...Maladie du siècle! Entre souffrance, mal-être et culpabilité, le patient est en bien mauvais état, tant psychique que physique. Comment s'en sortir?
Lire la suiteLe coaching en marchant ou comment faire un bout de chemin au sens propre comme au figuré
/ Par Anne Body / Etre soi
Le coaching en marchant permet à la personne de faire un bout de chemin au sens propre comme au figuré.Le but du coaching est en...
Lire la suiteTenir mes bonnes résolutions du début d'année...
/ Par Dimitri Haikin / Etre soi
Cette année, c'est certain, j'arrête de fumer. Moi, je vais faire du sport. J'irai nager deux fois par semaine.Moi, je serai plus présent à mes proches, je...
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