Je souhaite...

Conseils de psy : Psycho

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

/ Par Valérie Henrotte / Mal-être

Pratique de la bienveillance vis à vis de soi

Emilie, 25 ans, déguste assise son petit déjeuner le jeudi d'une semaine entière de vacances. Elle a eu plusieurs jours de détente et a pu décompresser,...

Lire la suite
Stress, choc, bloc

Stress, choc, bloc

/ Par Jean-Luc Deconinck / Mal-être

La trilogie : stress, choc et bloc peut être considérée comme l'aboutissement d'un travail d'intégration (à la fois théorique et pratique) du Dr Meyer à propos des...

Lire la suite
Addictions : comment retrouver sa liberté ?

Addictions : comment retrouver sa liberté ?

/ Par info psy.be / Etre soi

Lire la suite
Médecine et psychothérapie

Médecine et psychothérapie

/ Par Anne-Françoise Meulemans / Psychothérapies

De nombreuses maladies trouvent leur origine dans le psychisme de la personne (ex: stress). Il s’agit des maladies psychosomatiques, parfois dénommées à juste titre, parfois...

Lire la suite
Prescrire le symptôme : une stratégie forcément paradoxale !

Prescrire le symptôme : une stratégie forcément paradoxale !

/ Par info psy.be / Etre soi

Son oreiller mouillé de larmes est la trace de ce combat vain…Pauline consulte pour un problème de poids. Elle a beau avoir fait tous le régimes du monde, elle reprend...

Lire la suite
Retrouver l’insouciance de l’enfance

Retrouver l’insouciance de l’enfance

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

L’insouciance est un des biens le plus précieux de l’être humain. Il se définit comme un état d’être intérieur dans lequel les pensées ne sont en rien...

Lire la suite
La pharmacie de maison

La pharmacie de maison

/ Par Anne-Françoise Meulemans / Etre soi

Généralement, on trouve la pharmacie de maison dans la salle de bains, dans la cuisine ou la chambre, parfois le garage….Parfois réduite à sa plus simple expression,...

Lire la suite
Publicité
Publicité