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Conseils de psy : Mal-être

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Colère et impulsivité : comprendre pour mieux agir

/ Par Dimitri Haikin / Mal-être

Colère et impulsivité : comprendre pour mieux agir

La colère est une émotion humaine fondamentale. Elle signale qu’un besoin n’est pas respecté ou qu’une limite a été franchie. Pourtant, lorsqu...

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TDAH adulte

TDAH adulte

/ Par Sally Das / Mal-être

Le TDAH adulte est de plus en plus présent dans nos consultations.On a parlé très longuement du TDAH chez les enfants mais dernièrement, de nombreuses demandes concernant le TDAH...

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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

/ Par Sally Das / Mal-être

Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...

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Le lâcher prise

Le lâcher prise

/ Par Sally Das / Mal-être

Le lâcher prise, un grand mot!Quand on évoque le lâcher prise au patient, ce mot résonne à lui comme une chute libre. C'est un peu comme si on lui proposait de sauter...

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Le haut potentiel chez l'adulte: Help! Je suis incompris(e)

Le haut potentiel chez l'adulte: Help! Je suis incompris(e)

/ Par Sally Das / Mal-être

On parle beaucoup du haut potentiel chez l'enfant mais peu chez l'adulte. Pourquoi?Tout d'abord, le haut potentiel est actuellement détecté chez l'enfant...

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De l’importance de légitimer la souffrance

De l’importance de légitimer la souffrance

/ Par Christine Henseval / Mal-être

Louis, la trentaine, que j’ai déjà suivi...

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Walk & Talk. Séances de thérapie et de conseil en marchant dans la nature.

Walk & Talk. Séances de thérapie et de conseil en marchant dans la nature.

/ Par Dimitri Haikin / Mal-être

Vous êtes stressé, sans énergie, anxieux ou déprimé ? Vous voulez (re)mettre du mouvement dans votre vie ? Vous voulez trouver des réponses face aux difficultés que vous...

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Covid et confinement: angoisse, mal-être et traumatisme?

Covid et confinement: angoisse, mal-être et traumatisme?

/ Par Sally Das / Mal-être

Pourquoi un article sur ce sujet? Cette semaine de consultations fut composée de nombreux patients souffrant d'angoisses ayant débuté durant la période covid et le...

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