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Conseils de psy : Psycho

Des articles au coeur de votre quotidien. Vos questions et commentaires constructifs sont les bienvenus en bas de chaque article. L’auteur sera immédiatement notifié et vous pourrez entamer une discussion ! Elle est pas belle la vie ?

Comment diminuer ses préoccupations anxieuses

/ Par Gala Vandekerkove / Mal-être

Comment diminuer ses préoccupations anxieuses

Si vous ressentez des préoccupations anxieuses qui vous pèsent, sachez que vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes, comme vous, traversent des moments où...

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La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

La culpabilité d'une demande d'aide psychologique

/ Par Sally Das / Mal-être

Rares sont les patients qui viennent nous consulter sans presque s'excuser de le faire, régulièrement avec un grand sentiment de culpabilité. Une culpabilité s'empare d'...

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Thérapie des traumatismes psychologiques

Thérapie des traumatismes psychologiques

/ Par Andrea Agosta / Psychothérapies

La Psychothérapie du Trauma Réassociative  (PTR)L’approche a été crée au sein de l’Institut Milton Erickson de Belgique (IMHEB) par Gerald Brassine....

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Compte-rendu du Congrès organisé par la Commission belge des psychologues le 4 mars 2016 à Bruxelles

Compte-rendu du Congrès organisé par la Commission belge des psychologues le 4 mars 2016 à Bruxelles

/ Par Dimitri Haikin / Psychothérapies

Tout d’abord, je tiens à souligner la parfaite organisation de ce premier congrès  qui a...

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Un site de e learning pour mieux connaître la question du tabagisme en psychiatrie !

Un site de e learning pour mieux connaître la question du tabagisme en psychiatrie !

/ Par info psy.be / Etre soi

Notre service se fonde sur une approche respectueuse et constructive.

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(Re)trouver l'estime de soi où le chemin de la bienveillance envers soi-même

(Re)trouver l'estime de soi où le chemin de la bienveillance envers soi-même

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

L’estime de soi, voilà bien un sujet que nous abordons rarement dans nos discussions avec nos proches ou nos amis autour d’une table ! Et pourtant, elle est...

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La tyrannie du bonheur à l'épreuve du divan

La tyrannie du bonheur à l'épreuve du divan

/ Par Patricia Lembourg / Etre soi

En interrogeant sa vie, elle fait d’abord le constat de vivre une vie qui n’est pas la sienne et pointe le bonheur comme étant une antidote obligée à sa souffrance.

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La force est en vous ! Retrouver le contact avec ses ressources intérieures.

La force est en vous ! Retrouver le contact avec ses ressources intérieures.

/ Par Dimitri Haikin / Etre soi

En 2015, plus d’un million de belges ont consommé des antidépresseurs. Ces dernières années, ces chiffres sont en augmentation permanente. Dans notre pays, environ, une...

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